Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
88 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 26.44g | Carbs: 159.66g.
Breakfast: Пряник, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Черкизово Сосиска Молочная, Рис Вареный. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonely_angel's Weight History
|