Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 72.13g | Carbs: 83.05g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хлебец, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мексиканская Смесь. Dinner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Сухие Жареные Орехи Кешью, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilinatalie's Weight History
|