Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
107 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 80.88g | Carbs: 41.12g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Hortex Шампиньоны, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо. Dinner: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|