Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 64.41g | Carbs: 186.58g.
Breakfast: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Грецкие Орехи, Банан, Кекс Творожный. Lunch: Мёд, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Dinner: Голубцы. Snacks/Other: Протеиновый Батончик, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|