|
Вес немного с водой + 4 дня не занималась
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 114.49g | Carbs: 146.25g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад без Сахара, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Zagranola Гранола Amerikana, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Азбука Вкуса Булочка Французская Белая. Lunch: Победа Горький Шоколад без Сахара, Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной. Snacks/Other: Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Виктория Хлеб Таллинский Чёрный Заварной, Победа Горький Шоколад без Сахара, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Zagranola Гранола Amerikana. more...
|
|
1954 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 35 minutes, Elliptical - 47 minutes, Apple Health - 22 hours and 38 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerine17summ's Weight History
|