Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 80.94g | Carbs: 247.37g.
Breakfast: Бешеная Сушка Protein Cookies , Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Куриные, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Lunch: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Dinner: Ваби Саби Битые Огурцы, Пхали Хинкали Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|