Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
420 kcal
|
Fat: 12.63g | Prot: 21.10g | Carbs: 56.75g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Картофель Отварной, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka_a1's Weight History
|