Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 74.62g | Carbs: 146.70g.
Breakfast: Monini Оливковое Масло, Vici Креветки Тити Очищенные Отварные в Рассоле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Хлеб Дарницкий. Lunch: Хлеб Дарницкий, Глобус Огурцы Малосольные, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Dinner: Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Мясновъ Круассан Миндальный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasyrchina76's Weight History
|