Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 94.40g | Carbs: 91.51g.
Breakfast: Полезные Сладости Гранола Ассорти, Шпинат, Гречка Отварная, Грецкие Орехи, Наша Корова Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Американо. Lunch: Мясновъ Котлеты Вкусняшка , Макфа Макароны Рожки, Щи с Мясом. Dinner: Зеленые Оливки, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, ARO Заправка Лимонная, Свекла Вареная, Капуста, Морковь, ВкусВилл Белок Яичный, Мясновъ Сыр Лайт 30%. Snacks/Other: Мясновъ Кекс Морковный Постный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly.magaeva's Weight History
|