Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
116.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 39.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 27.54g | Prot: 110.78g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Лента Хлебец , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Дорадо. Dinner: Руккола, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Mario & Bianca Мультизлаковая Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.anastasiya7's Weight History
|