|
Третью неделю вес не падает. А объемы упали: ремень застегиваю на последние дырочки. Это как?
|
101.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2403 kcal
|
Fat: 123.39g | Prot: 113.86g | Carbs: 205.12g.
Breakfast: Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Майонез, Черкизово Грудинка, Лаваш Тонкий, Хлеб Овсяной. Lunch: Любимый Сад Сок Гранатовый Сезон, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Шампиньоны Жареные, Жареная Картошка. Dinner: Кузина Торт Манго , Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Вдохновение Шоколад Классический, Баян Сулу Шоколад Казахстанский Premium, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Шашлык из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|