Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
82 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 39.50g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Миндаль Миндаль. Lunch: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Суп Овощной. Dinner: Курица с Овощами. Snacks/Other: Живые Конфеты Мармелад Малина, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|