Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2743 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 112.46g | Carbs: 144.88g.
Lunch: Вино Сухое, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия, Минтай. Dinner: Батон, Оливковое Масло (Первого Отжима), Ikea Сливочный Соус, Куриное Филе, Глобус Мидии в Масле, Спрайт Спрайт, Ром, Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anaaaastasyyy's Weight History
|