Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
92 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 106.06g | Carbs: 86.94g.
Breakfast: Каша пшенная с тыквой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Хлеб творжный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Адыгейский, Окей Слива Круглая Синяя, Картофельный Суп. Dinner: KDV Курица Запеченная. Snacks/Other: Корзиночки с клубникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|