Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 43.04g | Carbs: 189.43g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Чай, Рот Фронт Печенье Любимое со Сливками, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Банан. Lunch: Свежая Марка Сливочный Плавленый Продукт, Чай, Рот Фронт Печенье Любимое со Сливками, Макароны по Флотски. Dinner: Рот Фронт Пряники Любимые Классические, Чай, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackdragon.burtseva's Weight History
|