Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4447 kcal
|
Fat: 167.01g | Prot: 101.71g | Carbs: 262.03g.
Breakfast: Конфета, Коркунов Конфета. Lunch: Любовь Пирогова Пирог Сёмга со Шпинатом, Любовь Пирогова Пирог Сыр со Шпинатом, Любовь Пирогова Пирог Сливочный Картофель с Беконом. Dinner: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Карусель Картофель Жаренный с Грибами, Котлеты из Куриной Грудки, Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Просекко, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Греческий Салат, Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Апероль Шприц. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга приходченко's Weight History
|