Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 71.39g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, RIOBA Молоко 0,5%, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Dinner: Банан, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|