Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 56.64g | Prot: 108.03g | Carbs: 116.26g.
Breakfast: Яблочное Пюре, Сырники 5% Мои. Lunch: Магнит Апельсин, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Простоквашино Сметана 20%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Творог 2%, Сметана 20%, Мясновъ Голубцы. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TimeOut86's Weight History
|