Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 83.51g | Carbs: 32.09g.
Dinner: Фисташки, Seeberger Миндаль, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Smachos Курица Вяленая, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Филе Свинины, Laime Сыр Пармезан 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Брокколи на Пару, Простая Еда Капуста Брокколи и Цветная на Пару. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaKochubey's Weight History
|