Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 57.39g | Carbs: 86.92g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Мистраль Рис Басмати, Перекресток Тефтели из Индейки, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|