Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 20.22g | Prot: 91.58g | Carbs: 65.86g.
Breakfast: Мандарины, Редис, Печень с луком. Lunch: Виваль Фундук в Молочной Шоколадной Глазури, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Клубника, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Серышевский Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nefo_style's Weight History
|