Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 66.04g | Carbs: 169.85g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, President Сыр Плавленый Сливочный, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, ВкусВилл Конфеты Молочные. Lunch: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Dinner: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Twix Twix Xtra, Вино, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|