Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 127.57g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Cake Home Меренговый Рулет, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель Фри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пекинская Капуста, Санта Бремор Японский Салат из Морских Водорослей Чука, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Яйцо Куриное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%. Lunch: Холодушка Курица Заливная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Power Pro Cube Zero . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orange boom's Weight History
|