Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 66.85g | Carbs: 199.75g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Курага, Кекс, Желтый Сладкий Перец, Авокадо Авокадо, Хлебец, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Orion Чокопай, Пан Запекан Салат Мангал, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные, Грейпфрут, Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Макароны по Флотски, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenocheklife's Weight History
|