Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
96 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 30.62g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Яшкино Вафли Глазированные , Белый Хлеб, Чай с Молоком, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Махеев Провансаль, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Помидоры, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб. Dinner: Конфеты Желе, Киви, Nestle Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени. Snacks/Other: Изюм. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik0706's Weight History
|