Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
114.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 44.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 65.53g | Carbs: 60.88g.
Breakfast: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Сырники. Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Мистраль Чечевица Вареная. Dinner: Fit Parad Сахарозаменитель, Кофе с Молоком, Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolka164's Weight History
|