valaviva's Journal, 13 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
53.7 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2021:
1591 kcal Fat: 49.69g | Prot: 120.81g | Carbs: 164.15g.   Breakfast: Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Му-У Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Картофель Отварной, ВкусВилл Фасоль Натуральная Белая , ВкусВилл Окунь Филе на Коже. Snacks/Other: Диетическая Творожная Запеканка, ВкусВилл Пирожное Суфле в Шоколаде. more...
1957 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


valaviva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.