FreeSoy's Journal, 18 Mar 21

Passer sous les 60 est une vraie joie. Réside la crainte de ne pas être encore stabilisée.
Je me réjouis du parcours en essayant de lâcher prise... C'est tout l'enjeu n'est-ce pas les fs 😉
Belle journée à tous

59.9 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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838 kcal

Fat: 48.61g | Prot: 44.27g | Carbs: 54.42g.   Breakfast: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Lunch: Picard So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre , Fromage de Chèvre, Sauce Pesto, Blanc de Poulet. more...

1788 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 35 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...