Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 82.98g | Carbs: 113.82g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Индейка Тушеная. Dinner: Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Parmalat Молоко 1,8%, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|