Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2101 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 85.96g | Carbs: 313.56g.
Breakfast: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Молоко, Изюм (без Косточек), Лента Яблоко. Lunch: ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Капуста Тушеная, Кальмар Отварной, Пряники, Рыба Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Молоко, Гречка Отварная, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, ВкусВилл Сухари "Сахарные". Snacks/Other: Гречка Отварная, Молоко, Любятово Галеты Классические. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Кир's Weight History
|