Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 39.70g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Каша Овсяная Моментального Приготовления с Клубникой . Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Виктория Ежики в Соусе (Сливочном). Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Красная Цена Сыр Голландский , Дымов Индейка Варено-Копченая, Viola Сыр Плавленый, Каравай Ролл Пшеничный, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova-dashuta's Weight History
|