Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
90 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 43.10g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Омлет, Кофе с 2 ложками сахара. Lunch: Магнит Банан, Маска Конфеты Вафельные Глазированные с Ароматом Шоколада, Капуста тушёная. Dinner: Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Чай, Родные Просторы Родные Просторы . Snacks/Other: Кофе с 2 ложками сахара, Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Омлет. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|