Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 25.12g | Prot: 85.46g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Herbalife 24 Восстановление Силы, ФИБА БИОРИТМ Кальцийлакт, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Dinner: Помидоры, Лук, Долголетие Айран Турецкий, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|