Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 69.08g | Prot: 62.44g | Carbs: 205.74g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Зелёный, Красная Цена Овсянка. Lunch: Куриный Пирог, Пшенная Каша с Тыквой, Котлета Домашняя, Сметана , Капуста Тушеная. Dinner: Несквик Конфета, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Гренки Домашние, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|