|
Сахар - 3.9
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 147.80g | Carbs: 326.61g.
Breakfast: Степ Шоколад , Магнит Сыр Маасдам, Куриная Грудка Жареная (3 Куска), Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Мишель Песочное Пирожное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Булочка, Ашан Кайзерка Пшеничная с Сыром 60Г, Магнит Батон Нарезной Классический, Магнит Сыр Маасдам, Останкино Сосиски Филейные. Dinner: Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Сахарный Песок, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|