Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 116.23g | Prot: 74.84g | Carbs: 15.83g.
Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Сдобри Майонез Провансаль, Кокос, Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Клюквой в Маринадной Заливке, Огурец (с Кожурой), Яичница, Ичалки Сыр Радамер 45%, Атяшево Бекон Классический, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZabavnayaSofi's Weight History
|