Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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49.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1627 kcal
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Fat: 59.82g | Prot: 34.37g | Carbs: 221.22g.
Breakfast: Thermomix Mango-Bananen-Smoothie, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Bäckerkrönung Mehrkornbrötchen. Lunch: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Linessa Rote Grütze, Ökoland Gemüse Hirse Taler, Thermomix Mango-Bananen-Smoothie. Dinner: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Alpenmark Butterkäse, Grießbrei, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Other: Milka Cookies Sensations, REWE Frei von Weiße Schokolade mit Crispies, Choco'la Simba Minis, Kaffee-Kuchen. more...
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1737 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Stretching (yoga) - 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen wünsche ich euch liebe Grüße Bianca
18 Mar 21 by member: Bianca Hollnagel
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Guten Morgen wünsche euch ein schönes Wochenende liebe Grüße Bianca
19 Mar 21 by member: Bianca Hollnagel
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Bianca Hollnagel's Weight History
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