Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 84.58g | Carbs: 168.46g.
Breakfast: Томское Молоко Молоко 2,5%, Bionova Гранола Ореховая, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Капитан Сёмга Соленая, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Творожный, Ризык Тако по-Мексикански. Lunch: Толстяк Жульен, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Dinner: Мирамар Крабовые Палочки Классика, Pine Nuts (Pignolias), Raisins, Epica Йогурт Натуральный, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Apple. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|