Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 87.62g | Prot: 103.50g | Carbs: 139.32g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Большая Кружка Молоко 2,5%, Блинчики с Мясом. Lunch: Свежий Ряд Сыр Голландский, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Мираторг Котлета из Индейки, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Магнит Банан, Клементины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|