AleksaSP's Journal, 17 Mar 21

AleksaSP's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021

67.1 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 March 2021:

1327 kcal

Fat: 31.51g | Prot: 60.98g | Carbs: 194.42g. Breakfast: Kara Кокосовые Сливки, Zinka Сыр Козий Выдержанный , Жменька Крупа Кукурузная. Lunch: Сильпо Рагу Овощное, Домашка Нут Вареный. Dinner: Sandora Томатный Сок, Гринвиль Помидоры Солёные, Класс Филе Куриное, Фора Квашеная Капуста. Snacks/Other: Молоко Від Фермера Капучино , Яблоко Яблоко. more...

1761 kcal

Exercise: силовая ежедневная тренировка - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

AleksaSP's Weight History

View Complete History

AleksaSP's Journal, 17 Mar 21

Submit a Comment

AleksaSP's Weight History