Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 127.27g | Carbs: 169.02g.
Breakfast: Блины на Молоке, Tchibo Кофе, 365 Дней Крабовые Палочки, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Дивный Берег Набор К Пиву, Юг Руси Хлеб Монастырский, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пиканта Лечо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Алые Паруса Квашеная Капуста, За Родину Обжаренная Килька в Томатном Соусе, 365 Дней Крабовые Палочки. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Вареное Яйцо, Умница Пюре Яблоки и Груши, Био Баланс Кефирный 1%, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Квашеная Капуста, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Помидоры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexi_fox's Weight History
|