Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2013
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 06 December 2013:
|
1972 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 128.71g | Carbs: 202.56g.
Breakfast: Grana Rozpuszczalna Kawa Zbożowa INKA, Czerwona Papryka, Biedronka Twaróg Chudy, Nasiona Siemienia Lnianego, Olej Lniany, Just Fit Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny, Herbalife Koktajl Odżywczy, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Lunch: Rodzynki w Czekoladzie, Kawa (Parzona z Fusów). Dinner: Grana Rozpuszczalna Kawa Zbożowa INKA, Just Fit Musli Tropikalne, Tola Jogurt Naturalny, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Pomidory, Czerwona Papryka, Just Fit Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Snacks/Other: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|