Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
106 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 88.68g | Carbs: 209.73g.
Breakfast: Мёд, Чечевичный Суп, Драники, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Мёд, Чай, Кролик Тушеный, Рис Вареный. Dinner: Campari Ликёр, Банан, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Магнит Сыр Российский 50%, Kozel Пиво Темное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|