Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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92.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 92.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1455 kcal
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Fat: 61.11g | Prot: 91.62g | Carbs: 135.72g.
Breakfast: Damiano Amandino, Vigean Huile Vierge de Noix de Coco , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bien Tartines Quinoa & Graines, Citron, Café Expresso. Lunch: Xylitol, Yoplait Petit Suisse 0%, Bridélice Crème Fraîche 15%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Wagner Käse-Quartett Pizza, Taifun Filets de Tofu à l'ail des Ours. Dinner: Huile d'Olive, Thon, Xylitol, Rians Faisselle 0%, Ratatouille Maison, Olives Noires, Lazzaretti Couscous Biologique de Pois Cassés. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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