Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 81.40g | Carbs: 181.86g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Сахар, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, Гречка Отварная. Lunch: Масло Подсолнечное, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический, ВкусВилл Макароны с Томатами . Dinner: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Козельский Крем Творожный Десертный , ВкусВилл Финиковый Сироп, Оладьи Свои. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilek_05's Weight History
|