Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 76.19g | Carbs: 204.98g.
Breakfast: Тефтели, Панчо Торт. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе, Яйцо, Сиртаки Сыр, Макароны Отварные. Dinner: Окей Груша Конференс, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Цикорий, Сиртаки Сыр, Белый Хлеб. Snacks/Other: Магнит Банан, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|