Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 36.19g | Prot: 57.07g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Золотой Стандарт Гречка. Lunch: Табрис Тефтели из Индейки с Томатным Соусом, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо. Snacks/Other: Сухофрукты, Рафаэлло Конфета , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|