Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 111.28g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Сыр Адыгейский Мягкий , ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: ВкусВилл Адыгейский Сыр, ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя130993's Weight History
|