Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 93.05g | Carbs: 136.03g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Хлеб Бородинский, Кофемания Окрошка на Квасе. Dinner: Пиво, Хорошее Дело Куриные Сердечки, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena070688's Weight History
|