Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 115.75g | Prot: 90.69g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Egoiste Кофе Молотый, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Творог 9%, Фрутоняня Пюре Яблочное, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Черный Столовый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Mlekara Sabac Каймак 70%, Томатная Паста, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Запеканка творожная с яйцом. Snacks/Other: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|